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Aimez-vous faire le ménage ? Si oui, je vous envie, parce que je suis de ces gens paresseux qui détestent tout simplement les corvées de nettoyage. Mais voici un petit secret à propos des gens comme moi : je fais volontiers le ménage à deux conditions. La première est de savoir si je vais avoir un invité à venir et que je ne veux pas me mettre dans l'embarras. Et la seconde ce sont les astuces de nettoyages intelligentes!

Voici 16 astuces de nettoyage très pratiques ! Elles sont tellement cool que même un fainéant comme moi doit les essayer au moins une fois. Et en plus, elles vont vous aider à économiser de l'argent!

1. Vous pouvez prévenir l’accumulation de la poussière sur vos meubles en passant une lingette antibactérienne dessus.

2. Pour éliminer le calcaire de votre pommeau de douche, appliquez du vinaigre de cidre dessus, enroulez un sac en plastique tout autour et laissez agir toute la nuit. Le lendemain, essuyer le pommeau et il sera comme neuf.

3. Pour dégraisser une poêle brûlée, mettez-y de l’eau et du vinaigre de cidre. Après quelques minutes, ajoutez-y du bicarbonate de soude. Laissez agir quelques minutes supplémentaires, puis frottez votre poêle.

4. Pour nettoyer votre mixeur, ajoutez-y de l’eau et du savon liquide et activez-le. Et voilà.

5. Si vous voulez nettoyer efficacement votre baignoire, prenez un pamplemousse, coupez le en deux, puis saupoudrez votre baignoire avec du sel et frottez-la avec les moitié de pamplemousse. L’acide du fruit combiné au sel va décoller la saleté.

6. Pour nettoyer vos plats qui vont au four, il suffit de les frotter avec du papier l’aluminium imbibé d’un peu de liquide vaisselle.

7. Nettoyer votre four en y plaçant pendant une nuit un bol rempli d’ammoniac.

8. Pour nettoyer votre moule à café, utilisez du riz non cuit pour absorber la saleter, puis passez une lavette imbibée de bicarbonate de soude.

9. Éliminez la graisse qui s’est accumulée sur votre gaz en passant un chiffon imbibé d’un peu d’huile végétale.

10. Pour nettoyer votre lave-vaisselle, mettez-y un bol de vinaigre blanc et démarrez-le sur le cycle le plus chaud. Ensuite redémarrez un autre cycle après avoir saupoudré du bicarbonate de soude sur le fond.

11. Nettoyer vos surfaces, en prenant une chaussette usée et en l’imbibant de vinaigre blanc et de bicarbonate de soude.

12. Lorsque vous cassez un verre, pour être sûr de nettoyer tous les éclats de verre, passez un morceau de pain sur le sol.

13. Pour donner un coup d’éclat à vos meubles en cuir, passez du cirage pour chaussures dessus.

14. Vos chaussures ont été mouillées par la pluie ? Remplissez-les de papier journal et un peu de riz non cuit.

15. Pour éliminer des taches de graisse de n’importe quelle surface (solide ou vêtements), appliquez de la craie dessus et laissez agir pendant quelques minutes.

16. Pour nettoyer votre matelas, vaporisez de la vodka sur toute la surface et laissez le matelas sécher à l’air libre. L’alcool dans la vodka va éliminer la plupart des microbes et bactéries.



Vive la nudité nocturne! Dormir nu aurait beaucoup plus de bénéfices qu’on ne le pense. En effet dormir avec aucun vêtement est bénéfique pour votre bien être. Si vous n'êtes pas convaincu, voilà cinq arguments qui devraient vous faire changer d'avis. Alors adieu vieux t-shirt, pyjama et chemise de nuit et vive la tenue d'Adam ou Eve.


#1 Cela évite les infections

Engoncer votre intimité dans une culotte ou même un pyjama la soumet à une forte chaleur et à un environnement dans lequel les infections bactériennes peuvent se développer bien plus facilement. On conseille au contraire d’aérer son entrejambe la nuit, afin de prévenir ces maladies. Aérons, aérons.

#2 Dormir nu contribue à se maintenir jeune!

On veut tous paraître jeune non ? La solution est pourtant sous notre nez, ou plutôt sous nos draps... Comment ça se fait ? Se coucher en étant habillé et en ayant chaud, ça interrompt la libération de la mélanine ainsi que l’hormone de croissance qui sont les principales hormones qui empêchent le vieillissement du corps. Si vous baissez la température de votre corps, en l’occurrence en dormant dévêtu, celui-ci va sécréter ces hormones et régénérer votre organisme. C’est pas fini: Notre corps fabrique de l’endorphine ce qui nous aide à guérir plus facilement et plus rapidement lorsque l’on tombe malade. De plus, les hormones des femmes sont en constante régénération, en effet à basse température elles fonctionnent plus.  

#3 Peau contre peau 

Quand il n’y en a plus il y en a encore... S'endormir tout nu nous rend plus coquin! Le contact avec le corps de sa conjointe augmente l’alchimie et donc cela accentue l’excitation sexuelle. De nouveau une hormone se libère, ce qui a pour but de favoriser l’intimité avec sa moitié, mais également de réduire les sautes d’humeur.

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#4 Le sommeil est de meilleure qualité

Lorsqu’on dort, il est très important d’offrir à son corps un environnement confortable. Si la température du corps baisse progressivement pendant le sommeil, il est indispensable de ne pas le soumettre à une température trop élevée en le recouvrant de couches de pyjamas et de couvertures, au risque de lui faire subir un inconfort qui perturbera votre sommeil. De plus, s’il est certes difficile de se glisser dans des draps froids lorsqu’on va se coucher, l’effort que fera votre organisme pour lutter contre ce changement d’environnement soudain vous fera brûler quelques calories avant de trouver le sommeil.

#5 Vous aurez de plus beaux cheveux

Oui, c’est fou, mais sachez que la sécrétion de la mélatonine et de l’hormone de croissance, hormones anti-âge, serait très perturbée par une trop forte chaleur. Ainsi, avoir trop chaud pendant son sommeil nuirait à cette régénération constante, au contraire boostée par la baisse de la température du corps. Vous conviendrez qu’il serait dommage de se priver de ce petit lifting naturel nocturne pour quelques petits frissons, d’autant que qui dit hormones « belle peau » dit également beaux cheveux… Etre belle au réveil, c'est facile.

#6 Dormir nu limite les infections

Couvert toute la journée, le corps a besoin de prendre l'air. On profite de la nuit, de son intimité pour laisser le corps respirer. On abandonne chemise de nuit, pyjama et sous-vêtements pour limiter la production de bactéries, donc les infections.
Pour apprécier ce mode couchage et en profiter au maximum, une règle d'or... ll faut que le lit reste doux, soyeux et propre.
Exit donc le petit-déjeuner au lit qui génère une perte de miettes et changement de draps régulier !

#7 Vous aurez du meilleur sexe

Last but not least, l’abandon DÉFINITIF de vos grenouillères « Coup de cœur » donnera sans aucun doute un second souffle à votre vie sexuelle. Vous coller à la peau nue de votre partenaire, dont vous redécouvrirez l’épiderme après une longue période de ceinture de chasteté à imprimé écossais, devrait vous donner des idées à tous les deux. Et puisqu’il est prouvé que plus on pratique, plus on pratique, il est fort probable que cette abdication du pyjama vous fasse gagner dix ans en quelques jours. Si si.
On commence ce soir ?

7 bonnes raisons de dormir nue


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